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2024巴黎奧運開展!!運動選手飲食大重點!!

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隨著2024年巴黎奧運的腳步臨近，全球的運動員正全力備戰，而他們的飲食安排則成為其中的關鍵因素之一。運動...
2024第一個有感颱風進逼，颱風假泡麵備戰!泡麵背後不為人知的故事

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2024第一個有感颱風-凱米越來越靠近，許多人開始儲備常溫的方便食品以備不時之需。在這些應急食品中，泡麵...
國人飲食大調查! 活動量偏低、熱量攝取偏高

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根據衛生福利部國民健康署2022年公布的國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020年指出，國人營養概念不...
什麼是代餐？可以減肥嗎？在學校裡的營養師教授怎麼吃?不藏私大公開！

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代餐，取代您一日飲食中的其中一餐，通常包含蛋白質、碳水化合物、脂肪等三大營養素，同時也提供充足的膳食...
小企業大發心！GUMi與鄰家魯肉飯，攜手捐贈白沙屯媽祖進香燉飯!!

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李婉如報導白沙屯媽祖慈愛眾生善行，感動宜蘭頭城美食「鄰家魯肉飯」和 「GUMi穀米」特別響應青操食品發起...
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